临床肿瘤医生经常面对癌症患者关于饮食方面的问题是:“我在饮食方面需要注意什么?”以前由于缺乏循证医学证据, 我们的回答通常比较笼统:在保证充分营养供应的前提下,清淡饮食, 适当体育锻炼。而癌症患者,尤
乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤,多见于青年女性,好发于乳房外上象限,呈圆形或卵圆形,临床多见1~3cm,生长缓慢,妊娠或哺乳期时可急骤增长。极少数青春期发生的纤维腺瘤可在短时间内迅速增大,直径可达8~10cm,称为巨大纤维腺瘤,但仍属良性肿瘤。纤维腺瘤恶变成纤维肉瘤或乳腺癌者极少见,不到1%。目前尚无乳腺纤维瘤发病原因的定论,普遍认为是雌激素与孕激素平衡失调
淋巴水肿综合消肿治疗是目前国际上应用最广,疗效最为肯定的淋巴水肿物理治疗方法。在欧洲95%的淋巴水肿,使用CDT治疗。 CDT发展史: n1932年丹麦Vodder首创手法淋巴引流治疗淋巴结肿大,并在1936年发表了第一篇手法淋巴引流的文章 n1963年 德国医生 Asdonk首次将手法淋巴引流用于治疗淋巴管疾病 n20世纪80年代 德国医生 Foldi夫妇改进并发展了一套综合技术 ——综合消肿治疗(completedecongestive therapy, CDT) CDT治疗的分期 CDT治疗的步骤 淋巴水肿综合消肿治疗是目前世界范围内应用最广的淋巴水肿主要治疗手段, 疗效确切, 安全, 在国际上大多数国家推广应用。但在国内这项技术还刚刚起步,有待于普及推广, 相信未来会有更多淋巴水肿患者因此而收益。
1 更年期不是“管家婆”专利 有些男性觉得“更年期”只是女人专利,跟自己无关。其实,部分男性超过40岁后会出现一些与女性更年期相似的症状,比如乏力、失眠、记忆力减退和性功能减退等情况,这种现象也叫“男性更年期”,主要成因是年龄增长,睾丸萎缩,睾丸酮分泌减少。环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响雄激素的分泌减少。对这部分男性,在生活方式上,要做到规律起居,饮食有节,作息有时,劳逸结合。饮食上,以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则,忌辛辣刺激性食物。保证膳食均衡,多吃一些改善和增加性腺功能的食物,如海参、鱼肚、泥鳅、虾、羊肉、羊肾、核桃、芝麻、动物内脏等。此外,还要保持积极心态,增加户外锻炼活动,如散步、慢跑、气功、太极拳等。 2 乳腺癌也会找上“大丈夫” 男性乳腺癌占总发病率1%,其实比女性乳腺癌更具危险。一般男性乳腺癌集中发病年龄在50~70岁之间,可能与这个年龄段睾丸逐渐出现萎缩,雄性激素分泌下降有关,同时患者大多体内雌激素过剩、上升,而肥胖、男性乳腺发育的人则更易患乳腺癌。过量吸烟和饮酒也容易导致乳腺癌发病。同其他癌症的诱发因素一样,强辐射也是其中重要的一种,当男性的胸部受到大量的辐射时或者长期暴晒于阳光紫外线下,就可能诱发乳腺癌。要强调的是,如家族中有女性乳腺癌患者,那么有血缘关系的男性成员很可能也会有遗传基因。而当男性朋友发现乳房肿块,尤其是质地较硬,边界不清,表面不光滑,活动度差的肿块,乳房皮肤局部凹陷或呈“橘皮状”,乳头内陷,或伴有乳头溢血,以及腋窝淋巴结肿大的情况时,需马上就诊。 3 静脉曲张不穿高跟鞋也中招 下肢静脉曲张在世界范围内发病率都很高。数据显示,女性患静脉曲张比例要高于男性,这并不表示男性就不会得静脉曲张。经常保持站立姿势的工作者,如教师、售货员、礼仪小姐等,由于重力作用,血液压力较大作用于静脉瓣,长此以往,静脉瓣功能受损导致血液不能正常回流而出现静脉曲张。此外,出现盆腔内肿瘤和肿大淋巴结的患者因为压迫髂静脉,部分老年人以及先天性静脉壁软弱的人,也是静脉曲张首选人群。对普通人来说,避免长时间站立,保持合理运动可避免下肢静脉曲张的形成。